Avez vous des rituels au coucher et au reveil ???

Moi avant d'aller me coucher, je me met sur mon lit en position du lotus les deux mains sur les genoux en position retourner (voir image si dessous) puis je recite environs 10 fois la phrase suivante qui peux servir de prière (Dans le bouddhisme il n'y a pas de prière proprement dit, car pas de "Dieu").

"En le Bouddha, le Dharma et la Sangha, je prends refuge jusqu'à l'éveil"

Puis je ferme mon esprit conscient pour ne me concentrer que sur ma respiration et ma posture qui doit etre bien droite.

puis je dis bonjour a la nuit, j'allume un baton d'encent et une bougie, je salut Bouddha, je m'allonge, je demande une derniere fois a Bouddha de proteger ceux que j'aime, j'eteinds ma lampe et je rentre en méditation allonger durant en moyenne 15 mis avant de m'endormir dans un repos de l'esprit.

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Le matin j'ouvre les yeux lentement, m'assoie sur mon lit, me met en position du lotus, Je dis Bonjour au soleil et salut bouddha, recite la même phrase qu'au coucher, puis entre en meditation environ 5 minute. Puis je me leve de mon lit sur la pointe des pieds, resalut Bouddha, allume une bougie et un baton d'encent, et, seulement a ce moment la ma journée commence vraiment.


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Et vous alors vous avez des rituels ?



Florence

ouah çà c'est du rituel!!!lol
moi non j'ai pas de rituels, je fais pas le poids!lol disons juste que habituellement avat d'aller me coucher je cherche ma bouboule(mon chat) pour qu'elle dorme avec moi et au réveil toujours difficile je m'étire en râlent pendant 5 minutes...mdrrr jsuis pas du matin!!!!mdr
voilà désolé j'ai rien de mieux à raconter....

Ce n'est pas une question de rituel, pour moi c'est une question de respect. Je respect chaque religion et chaque culture, pour ma part je suis Bouddhiste, très croyante et pratiquante en tout cas j'essaye, même si je ne prie pas un Dieu mais un Homme Bouddha.

bisous


Florence

oui oui j'avais compris!lol j'ai parler de rituel parce que c'est le terme que tu as employé!
mais c'est tt à ton honneur puis çà doit être apaisant de faire çà au coucher et au réveil... :scratch:

Moi aussi j'ai des rituels depuis ma toute petite enfance mais je vous les decrirais pas

j'en ai deja assez honte

Je vais toujours me coucher tres tard, donc j'ai pas vraiment le temps d'avoir un rituel, par contre mes mimines en ont et ils me les font subir !!!
Féline fait ces petits mamours et Figaro vient faire son dans mes bras, et impossible de les rejeter, ils ont l'art et la manière de séduire, des petits ronrons par ci par là, je cède a chaque fois...

Et le matin c'est debout 6h45 ! Et pas la peine d'espérer une minutes de plus avec Figaro qui a deja faim, Sauf si avec un peu de chance il est deja dans la cuisine, dans se cas Féline en profitera (encore) pour demander un petit

Pas facile d'être maitre félins

Moi au réveil j'allume mon ordi, 1ère chose, ensuite je déjeune.
Le soir mon rituel quotidien c'est la tisane et quand il fait beau et que l'été arrive comme en ce moment je bois ma tisane en observant les étoiles (quand il y a pas de nuages lol) sinon tisane devant l'ordi. lol